Dance jóga

KDY: Úterý od 18.00 hod. 100,-Kč/lekci     Pro všechny, kdo mají rádi jógu a tanec. Dance jóga je ideálním seznámením s jógou, zejména pro ty, kterým klasická jóga připadá pomalá a nezáživná. Dance jóga je založena na spojení základních pozic klasické jógy, power jógy a tanečních prvků vycházejících z moderního tance a jazzu v…

Dance jóga, Programy pro dospělé

Dospělí: Power jóga

KDE: MC MÁJ , Komunitní centrum KDY: pondělí od 19.00 – 19.55 hod. ZA KOLIK:100,- Kč / hod. Na tento kurz není potřeba přihláška. Power jóga je styl cvičení, který má své kořeny v klasických východních kulturách, avšak je přizpůsoben dnešnímu západnímu životnímu stylu. Je to dynamické cvičení zaměřené na protažení a posílení celého těla…

Programy pro dospělé